الرئيسية / معلومات وصحة / اعشاب / العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي

مجموعة تهتهم برصد ومتابعة أخر اخبار العلاج الطبيعي

الرمان فاكهة الجنة

الرمان فاكهة الجنة  والرمان هو واحد من أقدم الفواكه . الرمان هو واحد من الأشجار الأولى التى قام زراعتها في اليونان القديمة وروما، فإنه يرمز للخصوبة والرخاء. ويتكون كل من الرمان بالضبط 840 البذور، وتحيط بها كل كيس من عصير حامضة حلوة ومجلة رجيم تقدم لك معلومات عن هذه الفاكهة …

أكمل القراءة »

4 وضعيات سيئة وكيفية اصلاحها

4 وضعيات سيئة وكيفية اصلاحها ما تقدمه مجلة رجيم لنتعلم كيف نتعرف و نصحيح وضعيات الوقوف والجلوت للحفاظ على نفسك .   جلوس بوضعية سيئة مكان الجلوس له أهمية متزايدة حيث نستعمل  الهواتف والأجهزة اللوحية في حياتنا يؤثر على وضعنا. “الشاشة هي مغناطيس، فإنها تسحب الجسم إلى الأمام”، وتقول روبينا …

أكمل القراءة »

فوائد التفاح الاخضر

تختلف فائدة فاكهة التفاح بتنوع لونه فهناك الأخضر أو الأحمر أو الأصفر و اليوم على مجلة رجيم نقدم لك اهم فوائد التفاح الاخضر فتابعينا في المقال التالي. القيمة الغذائية للتفاح يحتوي التفاح على سعرات حرارية وألياف وسكر وبروتينات ودهون أيضًا، إليكم نسب هذه القيّم الغذائية بداخل التفاح لكل مائة جرام …

أكمل القراءة »

فوائد القهوة

ليس هناك ما هو أفضل من الاستيقاظ كل يوم وتناول كوب ساخن من القهوة و التمتع بتلك الرائحة اللذيذة المتصاعدة لكن غالبا ما تراودنا مخاويف أن شرب القهوة مضر بالصحة مما تفسد علينا لذة الاستمتاع بفنجان القهوة الشهي. فبالتأكيد سوف نغير رأينا عندما نتعرف على فوائد القهوة الكثيرة التي ستجعلنا …

أكمل القراءة »

أكثر من 10 فوائد للكاجو

يختلف الكاجو عن بقية المكسرات من خلال طعمه المتميز و المنفرد بالاضافة الى تنوع فوائده للجسم من حيث الصحة و الجمال و اليوم حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال ستتعرف على أكثر من 10 فوائد للكاجو. تركيب الكاجو: يتكون الكاجو من الآتي: الدهون: 63 …

أكمل القراءة »

فوائد البطاطا

تفضل البطاطا عند الكثير من الافراد نظرا لوصفاتها المتنوعة و السهلة بالاضافة الى فوائدها الصحية و تميزها بطعم لذيذ و مميز و على مجلة رجيم تقدم لك مقال يبين اهم فوائد البطاطا الصحية بالاضافة الى بعض وصفاتها الجمالية فتابعينا فيما يلي. القيمة الغذائية للبطاطا البطاطس غنية بفيتامين (جـ) و (ب6) …

أكمل القراءة »

للتخلص من السعال و البلغم

  هنا وصفة للتخلص من السعال و البلغم للتخلص من السعال و البلغم وصفة مجربة و ذات فعاليه مدة استعمالها تسع ايام 250غرام  عسل طبيعي شرط ان يكون طبيعي . ثانيانصف ملعقة كبيرة قطران. جلب فصوص ثوم احمر مبشور . ملعقه صغيره ونصف من زيت الزيتون. 1معلقة صغيره بن . …

أكمل القراءة »

فوائد الكاجو

فوائد الكاجو الكاجو وهو يعد  الأكثر شهرةً بين المكسرات،لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والمعادن الضرورية لتحسين صحة الإنسان: الكاجو مفيد فيي تقوية و بناء العضلات. الكاجو يحافظ على صحة اللثة و الأسنان. الكاجو يعمل على خفض مستوى الكولسترول في الدم ويساعد علي الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية نتيجة …

أكمل القراءة »

فوائد التمر

فوائد التمر الصحية للجسم الانسان العديد من فوائد التمر  الصحية عديدة وعجيبة للتمر تؤثر بشكل مباشر على جسم الإنسان، وهناك نوجز لكم أهم فوائد التمر. فوائد التمر  مُقوّي للجسم بشكل عام : يقوم بعلاج فقر الدم ويعمل علي منع اضطراب الأعصاب لما يحتويه من نسبة عالية من السّكر والبوتاسيوم.   …

أكمل القراءة »

علاج الارق بأوراق الخس

اثبتت بحوث و دراسات بأن  اوراق الخس  تعمل كمنوم ممتاز  لكل من  يعاني من الارق . تؤخد بعض من اوراق الخس  و تغلى  لمده 5 دقائق  و يشرب من المنقوع  كاس 1  بدون أي  اضافات . فأن مشروب منقوع الخس  يعمل  على ارتخاء الاعصاب  مما يؤدي إلي التخلص من الارق. …

أكمل القراءة »